Description des Cures
Les Cures sont recommandés en fonction de vos déséquilibres et du temps dont vous disposez. Dans le cadre du Panchakarma ils sont précédés d'un pré-cure de manière à optimiser l'élimination des toxines.
Consultation
ayurvédique
Il permet de détecter les déséquilibres bien avant que s'installe, ce qui est particulièrement important de : gagné la possibilité de rétablir le complet bien être .
La consultation Ayurvedique aide également à comprendre la cause des problèmes et disequlibre .
Le analyse du pouls reflète la constitution fondamentale de la personne en même temps qu'il réagit instantanément à tous les changements physiologiques et psychologiques. Prendre votre pouls donne une image précise et complète de votre état en général .
Lorsque vous suivez une cure ayurvédique , votre programme est personnalisé. Il est établi lors de la première entrevue sur la base des analyses et observations Ayurvedique par le pouls.
Le Panchakarma (ou "Détox") est une thérapie unique en son genre qui permet de détacher puis d'éliminer les toxines de l'organisme d'une manière douce, naturelle et efficace. En raison d'erreurs alimentaires répétées, d'une mauvaise digestion, d'une vie hyperactive et irrégulière, de la pollution environnementale, du stress, etc. il est inévitable que des toxines s'accumulent dans l'organisme.
L'accumulation de toxines dans l'organisme, ou Ama, est un facteur de risque important dans de nombreuses pathologies, c'est pour cela que l'Ayurveda recommande d'éliminer régulièrement ces toxines. En permettant l'élimination des toxines, le Panchakarma permet à l'équilibre de se rétablir et stimule les mécanismes naturels d'auto-guérison du corps .
Le Panchakarma (littéralement « cinq (pancha) actions (karma) ») comprend plusieurs phases successives, chacune ayant un but précis préparant à la phase suivante. Cela garantit une grande efficacité en un temps relativement court. Les traitements agissent en synergie pour éliminer les toxines incrustées en profondeur .
Les 3 grandes phases du Panchakarma:
-
Le pré-traitement ou Purva karma avec la stimulation du feu digestif : Pachana, l'oléation: Snehana (prise de Ghee, massage à l'huile),la fomentation: Svedana, puis la purge: Virechana
-
Le traitement principal ou Pradhana karma avec les massages et traitements: Abhyanga, Shirodhara..., les lavements, bastis, etc.
-
Le post-traitement ou Paschat karma avec la stimulation du Prana feu digestif: Peyadi Sansarjana karma, la pacification des Doshas par les herbes ou suppléments ayurvedique , la nourriture et le style de vie: Shamana et la régénération par les Rasayana.
Programmes personnalisés
Votre programme de traitement est personnalisé. Il est établi lors de la première entrevue sur la base de la consultation Ayurvedique . Un rendez-vous permet d'évaluer les effets de la cure, de l'ajuster si nécessaire, et de répondre aux questions.
Avant le départ, on prépare avec vous un programme pour l'après-cure Ayurvedique. Il s'agit de stabiliser les effets de la cure et de vous aider à ajuster votre diète ou votre rythme de vie.
QUEL TYPE DE SÉJOUR CHOISIR ?
• Vous disposez d'au moins 10 jours : vous ressentez le besoin de nettoyer le corps en profondeur afin de vous régénérer ; vous avez besoin de faire le point et/ou de changer vos habitudes de vie ; ont vous le conseille en raison de problèmes déséquilibre du corps ou de signes d'accumulation de toxines ou Ama. Choisissez le Panchakarma
• Vous ne disposez que de quelques jours : vous avez besoin de repos dans un environnement paisible, de manger digeste et équilibré, de faire le point avec nous, de recevoir quelques prestations ayuvédiques choisis en fonction de vos déséquilibres ; Choisissez une pause ayurvédique
• Vous ne disposez que d'une journée, ou vous aimeriez offrir à un(e) proche ou à un(e) collègue la possibilité de découvrir l'Ayurveda.
Choisissez notre formule d'essai.