Abhyanga +Marmatherapie

Service Description

Abhyanga Marmathérapie est un soin ayurvédique ancestral combinant deux approches : - L'Abhyanga: massage traditionnel indien à l'huile chaude - La Marmathérapie: stimulation précise de points énergétiques (marmas) selon la médecine ayurvédique Durée: 60 minutes (incluant le temps de consultation et de repos) Objectif: Rééquilibrage énergétique, relaxation profonde, revitalisation --- Déroulement détaillé de la séance 1. Accueil et consultation préalable (10 minutes Questionnaire Ayurvedique ) - Questionnaire ayurvédique: discussion sur votre constitution (dosha : Vata, Pitta, Kapha), vos déséquilibres actuels et vos attentes - Explication personnalisée: le thérapeute adapte le protocole (choix des huiles médicinées, pression, rythme) - Présentation de la salle: ambiance chauffée, musique douce, décoration apaisante 2. Préparation au soin (5 minutes) - Vous êtes invité(e) à vous déshabiller (vous restez en sous-vêtements ou en tenue légère selon votre confort) - Installation sur la table de massage, recouvert(e) d'un paréo ou d'une serviette - Respiration consciente pour commencer la détente 3. Le soin Abhyanga Marmathérapie (60 minutes) Phase 1 : Abhyanga général (25-30 minutes) - Application d'**huile ayurvédique chaude(sésame, coco, ou mélange spécifique à votre dosha) sur tout le corps - Mouvements fluides et enveloppants: effleurages, pétrissages doux, pressions rythmées Phase 2 : Marmathérapie ciblée (20-25 minutes) - Stimulation précise de points marmas(107 points énergétiques selon l'Ayurveda) - Technique: pressions douces mais profondes, circulaires ou maintenues sur des points spécifiques - Focalisation sur vos zones de besoin: selon la consultation (ex: points pour le stress, la digestion, les maux de tête) - Sensation: légère pression parfois vive suivie d'une libération énergétique et d'une chaleur diffusante Phase 3 : Harmonisation (5-10 minutes) - Transition en douceur vers la fin du soin 4. Temps de repos et intégration (10 minutes) Here is the translation of your Abhyanga Marmatherapy session description: Abhyanga Marmatherapy is an ancient Ayurvedic treatment combining two approaches: - Abhyanga: Traditional Indian hot oil massage - Marmatherapy: Precise stimulation of energy points (marmas) according to Ayurvedic medicine Duration: 60 minutes (including consultation and rest time) Goal: Energetic rebalancing, deep relaxation, revitalization --- Promotion du 4-12-2025 au 24-12-2025 50% discount